BRZUCH-POŚLADKI-UDA
Dynamiczniejszy trening modelujący i wzmacniający sylwetkę. Więcej uwagi poświęcamy nogom, pośladkom, brzuchowi i ramionom, zachowując charakterystyczną dla Pilatesu precyzję i kontrolę. Dla kogo? Dla osób, które chcą poczuć intensywniejszą pracę mięśni i jednocześnie pracować nad smukłą, silną sylwetką.
- Godzina
- 19:00 - 20:00
- Poziom
- Wszystkie poziomy
- Lokalizacja
- Pracownia Ciała
- Uczestnicy
- 7/14
- Bezpłatne anulowanie do
- 26 paź 2026, 07:00
- Anulowanie
- Wejście zostanie zwrócone tylko wtedy, gdy rezerwacja zostanie anulowana przed terminem.
Monika Bojara
Nie jestem tylko instruktorem fitness – jestem osobą, która wie, że dobry trening to połączenie wiedzy, zaangażowania i odpowiedniego podejścia do każdego człowieka. Moją ulubioną formą fitness jest Pilates, który jest dla mnie czymś więcej niż ćwiczeniami – to świadoma praca z ciałem. Wieloletnie doświadczenie nauczyło mnie, że w Pilatesie liczy się nie ilo...
